文/曹久会

杨禹廷民众说：太极拳即是一阴一阳两个势子，眼下阴阳变动，手上不遵守。光显这个理儿，就一通百通。

以下是对杨禹廷民众&34一阴一阳两个势子&34表面的详备融会：

&34两个势子&34指阴阳互济的开通本体。太极拳扫数招式齐可归结为阴阳治疗，如虚实、开合、动静等对立转圜关联。杨禹廷强调&34眼下阴阳变动&34是根基，通过要点治疗兑现虚实变化；&34手上不遵守&34则条款上肢保持松柔，幸免僵力招架。

该表面体现了&34太极本依稀&34的玄学不雅。阴阳势子的治疗如同太极图中阴阳鱼的相互振荡，动静相生，轮回不息。

是懂劲的基础。王宗岳《太极拳论》明确指出&34阴阳相济方为懂劲&34，只消掌持阴阳治疗法规，智商达到&34引进禁绝，四两拨千斤&34的抑遏。

幸免堕入&34太极操&34误区。祝大彤在《太极内功》指出，枯竭阴阳变化的纯属只可称为体操，而非真确的太极拳。

桩功磨真金不怕火：通过依稀桩培养静定，再以混元桩体会虚实治疗，树立&34眼下阴阳变动&34的体感。

推手推行：在&34不顶不丢&34原则下，感受敌手劲力的阴阳变化，逐步作念到&34东说念主刚我柔谓之走，我顺东说念主背谓之粘&34。

果断指导：行拳时念念象身体如&34盛酒的瓶子&34，实部为阳，虚部为阴，通过意念调控阴阳散播。

要津要诀在于保持&34松而不懈，紧而不僵&34的景色体育录像/图片，通过三年以上系统纯属，可逐步达到&34阴阳无始，动静无端&34的意境。